أفضل 7 منتجات طازجة لتقوية المناعة 🧺

في وقت وين الصحة أصبحت أولوية، تقوية المناعة ماشي خيار… بل ضرورة. والحل؟ يبدأ من المطبخ، ومن سلة خضروات وفواكه طازجة توصل لباب دارك من خُضاري.

في هذا المقال، نشارك معك أفضل 7 منتجات طازجة تساعدك على تقوية المناعة بشكل طبيعي، وتخليك تعيش بصحة ونشاط.

🍋 1. الليمون – فيتامين C الطبيعي
الليمون غني جدًا بفيتامين C، اللي يساعد الجسم على مقاومة الأمراض وتقوية الخلايا المناعية. يصلح للعصير، التتبيلات، وحتى التنظيف الطبيعي.

في خُضاري، الليمون يوصل ناضج، طازج، ومغلف بنظافة.

🧄 2. الثوم البلدي – مضاد حيوي طبيعي
الثوم معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات. يُستخدم في الطهي، ويقدر يكون جزء من وصفات تقليدية لتقوية المناعة.

خُضاري يقدّم لك ثوم بلدي، نظيف، ومختار يدويًا.

🍅 3. الطماطم – مضادة للأكسدة
الطماطم غنية بالليكوبين، مضاد أكسدة قوي يحمي الجسم من الالتهابات. تصلح للسلطة، الطاجين، وحتى العصير.

الطماطم في خُضاري تُختار من المزارع مباشرة، وتوصلك في نفس اليوم.

🥬 4. السبانخ – الحديد والمغنيسيوم
السبانخ مصدر ممتاز للحديد، المغنيسيوم، والفيتامينات اللي تقوي المناعة وتزيد النشاط. تُستخدم في الشوربة، الطاجين، أو حتى السلطة.

خُضاري يوصلك السبانخ مغسولة، مغلفة، وجاهزة للاستعمال.

🥕 5. الجزر – فيتامين A لصحة الجلد والعين
الجزر غني بفيتامين A، اللي يساعد في تقوية المناعة، تحسين النظر، وصحة الجلد. يصلح للأكل نيء، مطبوخ، أو في العصائر.

الجزر البلدي من خُضاري فيه نكهة حقيقية، وفرز يدوي مضمون.

🌿 6. النعناع البلدي – مضاد للالتهابات
النعناع يهدّئ الجهاز الهضمي، ويحتوي على مركبات مضادة للالتهابات. يُستخدم في الشاي، السلطات، أو حتى كمُعطر طبيعي.

النعناع في خُضاري يوصل معطر، طازج، ومغلف باحترام.

🍎 7. التفاح – فاكهة المناعة اليومية
التفاح غني بالألياف، الفيتامينات، ومضادات الأكسدة. يساعد على تنظيف الجسم وتقوية المناعة بشكل يومي.

خُضاري يقدّم تفاح بلدي موسمي، ناضج، ومناسب لكل أفراد العائلة.